Healthy Life

হাদিল সালাহ! চেক পোস্ট ইসরাইলী লাল কুকুরেরা ১৮ বছর বয়সী তেজস্বী কন্যা "হাদিল সালাহ"- কে মুখ থেকে বোরকার নিকাব সরাতে বললো!  কিন্তু নাহ! ইমানের শক্তিতে বলিয়ন মুসলিম কন্যা হাদিল জানিয়ে দিল "সে কিছুতেই তার বোরকার নিকাব সরাবে না"। ইহুদী সেই জানোয়ার তখন তাকে নিয়ে বিভিন্ন ধরনের কটুক্তি করতে লাগলো। তাদের কোনো কটুক্তি হাদিলের ইমানের প্রাচীরে ফাটল সৃষ্টি করতে পারলো না। বুক বরাবর বন্দুকের নল তাক করে বললো, মুখের নিকাব সরাও অন্যথায় বুলেটের আঘাতে তোমাকে মরতে হবে। হাদিল তবুও পিছপা হলো না। সে জানিয়ে দিল "জান দিব তবুও তোদের সামনে বোরকার নিকাব খুলবো না।"  ১টি, দু'টি নয়! মুহুর্তেই হাদিলের বুক, পেট, পা বরাবর ১৫টি বুলেট ছোড়া হলো! পর্দা পরিহিত অবস্থায় মাটিতে লুটিয়ে পড়লো ১৮ বছর বয়সী শাহীদা "হাদিল সালাহ" এর দেহ। পরবর্তীতে টেনে হিচড়ে তার শরীরটি নিয়ে যাওয়া হয়। প্রিয় বোন! হাদিল সালাহ তোমার মতই মুসলিম ঘরে জন্ম নেয়া এক তরুনী। তুমিও মুসলিম ঘরে জন্ম গ্রহণ করেছ। তোমার আর তার মধ্যে পার্থক্য কি জানো? হাদিল সালাহ ১৫টি বুলেটের মাধ্যমে মৃত্যুকে পরম আদরে আলিঙ্গন করেছে। তুবও ইহুদী...

 রমযান মাসে ইমাম মালেক রাদিয়াল্লাহু আনহু হাদিস পাঠ ও এলমি আসর পরিত্যাগ করতেন এবং পবিত্র কুরআন তিলাওয়াতে আত্মনিয়োগ করতেন। কাতাদা রাদিয়াল্লাহু আনহু সপ্তাহে একবার কুরআন খতম করতেন। রমজানে প্রতি ৩ দিনে একবার খতম করতেন এবং রমযানের  শেষ দশকে প্রতি দিন এক খতম কুরআন তিলাওয়াত করতেন। কুরআন আমাদের উপর আল্লাহ নিয়ামত। এই নিয়ামতের শুকর হিসেবে আমাদের বেশি বেশি করে কুরআন তিলাওয়াত করা উচিৎ। সকল নেককারদের অনুসরণ করা উচিত। মহা পরাক্রমশালী ও ক্ষমাশীল আল্লাহর নৈকট্য অর্জনের জন্য দিন রাতের সদ্ব্যবহার করুন। কারণ, আয়ু খুব দ্রুত ফুরিয়ে যাচ্ছে। হে আল্লাহ! আমাদের এমন তিলাও...

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, কিছু কিছু বিবাহিত দম্পতি মানসিক ও শারীরিকভাবে পরস্পর এতো বেশি বিচ্ছিন্ন অনুভব করে যে, তা সম্পর্কের ক্ষেত্রে সত্যিকারের তালাকের চেয়ে বেশি ক্ষতি করে। মনোবিজ্ঞানীদের মতে, মানসিক নির্যাতনমূলক আচরণগুলোকে প্রধান তিনটি শ্রেণিতে ভাগ করা যায়। যেমন- ১. মৌখিক আক্রমণ ( যেমন- এমন কিছু বলা যা অন্যকে কষ্ট দেয় বা বিরক্ত করে), ২. প্রভুত্বব্যঞ্জক আচরণ (যেমন- কোন কিছু করতে বা না করতে বাধ্য করা), ৩. ঈর্ষামূলক আচরণ (যেমন- অন্যর ক্ষমতা, যোগ্যতা, ইচ্ছা, ভাললাগা, সামর্থ.. ইত্যাদি মেনে নিতে না পারা)। উক্ত শ্রেণির আলোক? ১. বিচ্ছিন্নকরণ: বিয়ের পর আত্মীয় পরিজন, বন্ধু-বান্ধব, সমাজ, এমনকি সোশাল মিডিয়া থেকে স্ত্রীকে দূরে থাকতে বলাটা (স্ত্রীরা সাধারণত স্বামীকে তা বলে না) মানসিক নির্যাতনের পর্যায়ে পড়ে। এতে বউরা তার কষ্ট বা আনন্দ কারো সাথে শেয়ার করতে পারে না। বিয়ের পর একা একা সবার থেকে বিচ্ছিন্ন থেকে বউরা কষ্ট পায়। তাছাড়া বাক স্বাধীনতা ও চিন্তার স্বাধীনতা যেকোনো মানুষের মৌলিক অধিকার। দু'একজন বাদে প্রায় সব স্বামীই স্ত্রীর সোশাল মিডিয়া (যেমন- ফেসবুক) ব্যবহার করা মোটেই পছন্দ করে না, ব্যবহার করতে দেয়...

 অভিমান করে এভাবে সন্তান ওয়াশ রুমের সমনে ঘুম সকাল বেলা আজ জরুরী মিটিং , তাই রাসিনকে তড়িঘড়ি নাস্তা করিয়ে দিয়ে বের হওয়ার প্রস্তুতি নিচ্ছি , কিন্তু রাসিন কিছুতেই আমাকে যেতে দিবেনা , পা ধরে আছে । যদিও এই কাজটা অনেক বেশি কঠিন , তবুও আমি তাকে ফাঁকি দিয়ে বের হয়ে যাই ওকে ওর নানুর কাছে রেখে , কাজের মেয়েটা যখন দরজা লাগাচ্ছে কানে আসছে আমার ছেলের কান্না , " মা আমায় নেয় নি " বুকের ভিতর চিনচিনে ব্যথা নিয়ে শুনেও না শোনার ভান করে নেমে গেলাম লিফট দিয়ে , এ যেন নিজেই নিজের মনকে বুঝ দেয়ার বৃথা আস্ফালন ! এরপর গাড়িতে আম্মুর ভিডিও কল পাই , ভিডিও তে যা দেখি — আমার ফেরেশতার মত রাসিন আমার ওড়না জড়িয়ে আমার ওয়াশরুমের সামনে মাটিতে শুয়ে আছে , আম্মু কান্না করছে ! আমাকে বকা দিচ্ছে ! আমার ভিতরটা হাহাকার করে উঠল ! আম্মু জানাল , আমি যাওয়ার পর রাসিন কোথাও থেকে আমার ব্যবহার করা এই ওড়নাটা বের করে এটার ঘ্রাণ নিচ্ছিল আর ফুপিয়ে ফুপিয়ে বলছিল , " মা আমায় নেয় নি " তখন ওকে বলল " মা টয়লেটে গেছে , তোমাকে নিয়ে যাবে বের হয়েই " এই কথা বলে আম্মু রাসিনের জন্য ফিডার আনতে কিচেনে যায...